Vitamín B3 (niacín)

Patrí do skupiny vitamínov B a je dôležitý na uvoľňovanie energie zo sacharidov. Pozitívne ovplyvňuje stav kože, napomáha správnej funkcii nervového systému a zažívacieho traktu. Zmierňuje stavy úzkostí, nespavosť a depresie.