Hliva ustricovitá (pleurotus ostreatus)

Je drevokazná huba, ktorá rastie najmä na listnatých stromoch, z ktorých si odoberá potrebné živiny, ktoré následne hojne prospievajú aj nášmu organizmu. Hliva ustricovitá tiež napomína našej obranyschopnosti a imunite. Hliva funguje dobre aj v prípade infekčných ochorení a zápalov. Ďalej udržuje krvný tlak a podieľa sa na udržiavaní zdravého cievneho systému. Využíva sa aj pri problémoch s trávením pri väčších koncentráciách a dlhšom užívaní znižuje hladinu cholesterolu v krvi.