Sójový izolát je rastlinný proteín s priaznivým aminokyselinovým spektrom a lahodnou chuťou, ktorá skvele vynikne v pokrmoch aj nápojoch
Sójový izolát je rastlinný proteín, ktorý sa svojim spektrom aminokyselín najviac podobá vysoko využiteľnému srvátkovému proteínu. To je tiež dôvod, prečo nielen medzi vegánmi patrí k tým najobľúbenejším možnostiam. Pýši sa vysokým podielom kvalitných bielkovín, ktoré pomáhajú s rastom svalov a udržaním zdravých kostí. Ocenia ho najmä športovci, ktorí sa venujú silovému tréningu a chcú dosiahnuť čo najlepšie výsledky v otázke svalového rastu. V súvislosti s tým musíme vyzdvihnúť fakt, že zo všetkých esenciálnych aminokyselín je najviac zastúpený leucín. Práve ten je známy svojim najvyšším anabolickým potenciálom.
Je však ideálnym parťákom aj v diéte, a to hneď z niekoľkých dôvodov. Prvým z nich je jeho priaznivé zloženie. Nenájdete v ňom lepok ani laktózu, a tak je vhodný aj pre ľudí, ktorí majú s trávením týchto zložiek problém. Neobsahuje ale ani tuk a má nízky podiel cukru. Je preto vhodný aj pre tých najnáročnejších športovcov, ako sú pretekári vo fitness či kulturistike v príprave, kedy riešia doslova každý gram cukru, tuku i bielkovín. Navyše má lahodnú chuť, pre ktorú sa opäť radí medzi špičku medzi rastlinnými proteínmi.
Veľkou prednosťou je aj jeho dobrá rozpustnosť v porovnaní s mnohými inými rastlinnými proteínmi. To z neho robí ideálneho kandidáta na prípravu potréningového nápoja. Rovnako tak ho môžete však pridať aj do smoothies, obľúbených kaší, dezertov a ďalších pokrmov, pri ktorých tak jednoducho navýšite podiel rastlinných bielkovín. To oceníte najmä v prípade, že sa snažíte stravovať vyvážene a chcete z každého jedla urobiť komplexný pokrm s dostatkom všetkých makroživín.
Nezáleží na tom, či je vaším cieľom nabrať svaly, schudnúť alebo jesť zdravo a udržiavať sa v dobrej kondícii. Vo všetkých prípadoch je potrebné mať v strave dostatok bielkovín. Sójový izolát je tak efektívnym prostriedkom na splnenie optimálneho denného príjmu proteínov, a tým sa priblížiť k svojim cieľom.
Sójový izolát a jeho výhody
- patrí medzi najpopulárnejšie rastlinné proteíny
- má priaznivé aminokyselinové spektrum
- vyniká vysokým podielom bielkovín
- je bez tuku
- má nízky podiel cukru
- je bez GMO
- dobre sa rozpúšťa
- má jemne krémovú konzistenciu
- získa si vás lahodnou chuťou
- prispieva k rastu svalov
- pomáha s udržaním zdravých kostí
- je vhodný pri chudnutí aj naberaní svalovej hmoty
- ideálny na prípravu potréningového nápoja
- skvele sa hodí do kaší, smoothies i dezertov
- perfektný aj ako rýchly snack počas dňa
- vhodný nielen pre vegánov
Výživové informácie
čokoláda |
v 100 g |
ve 30 g |
Energetická hodnota |
1597 kJ/ 376 kcal |
479 kJ/ 113 kcal |
Tuky |
0,5 g |
0,2 g |
- z toho Nasýtené mastné kyseliny |
0,2 g |
<0,1 g |
Sacharidy |
4,8 g |
1,4 g |
- cukry |
1,7 g |
0,5 g |
Bielkoviny |
85 g |
26 g |
Soľ |
2,95 g |
0,89 g |
vanilka |
v 100 g |
ve 30 g |
Energetická hodnota |
1633 kJ / 384 kcal |
490 kJ/ 115 kcal |
Tuky |
0,5 g |
0,2 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny |
0,1 g |
0 g |
Sacharidy |
5,5 g |
1,7 g |
- cukry |
0,5 g |
0,2 g |
Bielkoviny |
87 g |
26 g |
Soľ |
3,05 g |
0,92 g |
Profil aminokyselin
Neesenciálne % |
v 100 g |
Histidín |
2,60 |
Alanin |
4,20 |
Arginín |
7,50 |
Kyselina asparagová (Aspartic acid) |
11,50 |
Cysteín |
1,30 |
Kyselina glutamová (Glutamic acid) |
19,00 |
Glycín |
4,10 |
Prolin |
5,10 |
Serin |
5,20 |
Tyrozín |
3,80 |
Hydroxyprolin |
0,00 |
Zloženie:
- Čokoláda: Sójový proteínový izolát, kakaový prášok, aróma, sladidlo (Sukralóza).
- Vanilka: Sójový proteínový izolát, aróma, sladidlo (sukralóza), farbivo (kurkumín).
Oznámenie
- Doplnok výživy.
- Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C.
- Chráňte pred mrazom a priamym slnečným svetlom.
- Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním alebo skladovaním.
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
- Minimálna doba skladovania uvedená na obale.
- Alergény sú v zložení produktu zvýraznené tučným písmom.