GymBeam Maltodextrin 1000 g

Maltodextrín je ľahko vstrebateľný Sacharid, ktorý slúži ako okamžitý zdroj energie pred aj počas výkonu a využijete ho aj v čase regenerácie na doplnenie glykogénu

Maltodextrín je ľahko vstrebateľný sacharid, ktorý využívajú najmä športovci ako rýchly a výhodný zdroj energie. Ide o oligosacharid pozostávajúci z niekoľkých molekúl glukózy alebo jednoduchého cukru, ktorý je hlavným zdrojom energie pre ľudské telo. V tenkom čreve sa štiepia práve na jednotlivé molekuly glukózy, ktoré sú následne absorbované do krvi. Vyrába sa enzymatickým štiepením škrobu zo surovín, ako sú zemiaky, kukurica alebo obilie.

Veľmi rýchlo sa vstrebáva, čo naznačuje aj jeho vysoký glykemický index (GI). Napriek tomu, že v bežnej strave sú skôr výhodné potraviny, ktoré majú hodnotu GI nízku a kvalitne nás zasýtia, pri doplňovaní sacharidov v súvislosti so športom potrebujeme čo najrýchlejší prísun sacharidov. Po konzumácii maltodextrínu hladina cukru v krvi rýchlo stúpa, a tak zaisťuje okamžitú dodávku energie potrebnej k maximálnemu výkonu. Hodí sa tak na bleskové doplnenie glykogénu po tréningu alebo v prípade, keď hľadáte spôsoby, ako ním optimálne zásobiť svoje svaly pred ďalšou záťažou. Môžete ho však užívať aj pred výkonom (cca 30 - 45 minút) alebo dokonca počas dlhotrvajúcej vytrvalostnej aktivity. Konkrétna dávka závisí od vašich cieľov, preferencií a aktuálneho zloženia jedálnička.

Ide tak o doplnok výživy, ktorý je vhodný pre vytrvalostných športovcov, ako sú bežci, cyklisti či plavci. Oceníte ho však aj pri silových tréningoch alebo aktivitách typických vysokou intenzitou, ako je crossfit, HIIT tréningy a ďalšie podobné športy.

Maltodextrín a jeho výhody

• jedná sa o ľahko vstrebateľný sacharid
• slúži ako okamžitý a výhodný zdroj energie
• rýchlo a efektívne sa vstrebáva
• má vysoký glykemický index
• hodí sa ako zdroj energie pred výkonom
• je vhodný aj v priebehu aktivity
• používa sa na doplnenie glykogénu po tréningu
• nezaťažuje trávenie
• je vhodný pre vytrvalostných športovcov, ako sú bežci, cyklisti či plavci
• hodí sa aj pri silových športoch
• je užitočný aj pri intenzívnych aktivitách, ako je crossfit či HIIT tréningy

Odporúčané dávkovanie

• Zmiešajte 1 - 2 odmerky (40 - 80 g) s 350 - 700 ml vody a užite po fyzickej aktivite.
• Užívajte 1krát denne.

Aktívne zložky

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zloženie:

• 100% maltodextrín
  

Oznámenie

• Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
• Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
• Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
• Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C.
• Chráňte pred mrazom a priamym slnečným svetlom.