Beta alanín - funkčný doplnok, ktorý je vhodný pred náročným silovým a vytrvalostným tréningom
Beta alanín obsahuje rovnakú neesenciálnu aminokyselinu, akú užívajú športovci pred tréningom. V tele sa karnozín tvorí z beta-alanínu, ktorý súvisí s reguláciou okyslenia svalov tým, že viaže vodíkové ióny z kyseliny mliečnej (laktátu). To pomáha zvyšovať športový výkon.
Nie je preto divu, že športovci, ktorí majú vysoko intenzívne tréningy, sa pred tréningom zameriavajú najmä na príjem beta alanínu. Patria sem šprintéri, crossfiteri a iní siloví športovci alebo ľudia cvičiaci HIIT. Jeho výhody však môžu využiť aj vytrvalostní športovci, ako sú bežci alebo cyklisti, ktorí trénujú v kopcoch a náročnom teréne.
Tento doplnok je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý stačí pridať do vody alebo iného nápoja a vypiť. Môžete ho tiež kombinovať s l-citrulínom alebo l-arginínom, aby ste vytvorili komplexnejší predtréningový vzorec. Vďaka tomu, že neobsahuje Kofeín ani iné stimulanty, je vhodný aj pred večerným tréningom.
Beta alanín a jeho výhody
- funkčný doplnok pred tréningom
- obsahuje aminokyselinu beta alanín
- tvorí karnozín, ktorý súvisí s reguláciou okyslenia svalov
- má formu dobre rozpusteného prášku
- ideálne pred intenzívnou športovou aktivitou
- vhodné aj pred večerným tréningom
- vhodné pre silových a vytrvalostných športovcov
Odporúčané dávkovanie
- Do jedného z našich šejkrov pridajte 250-350 ml vody alebo ovocnej šťavy.
- Pridajte 1,5 g výrobku, pretrepte a môžete konzumovať.
- Užívajte 1-2x denne.
Aktívne zložky
Zloženie:
100% beta-alanín. Výrobok neobsahuje žiadne zbytočné prísady, étery ani konzervačné látky.
Oznámenie
- Doplnok stravy.
- Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C.
- Chráňte pred mrazom a priamym slnečným svetlom.
- Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním alebo skladovaním.
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.