GymBeam 100% Creatine monohydrate 1000 g bez príchuti

100% kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe nasledujúcich intervalov intenzívneho tréningu

100% kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený najmä medzi silovo trénujúcimi športovcami. Využiť ho však môžu aj hráči tímových športov a fanúšikovia HIIT. Kreatín je jedným z najviac skúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu vieme celkom presne, aké má účinky a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou výhodou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe nasledujúcich intervalov intenzívneho tréningu. To ocenia napríklad kulturisti počas jednotlivých cvičebných sérií. Túto schopnosť rovnako oceňujú futbalisti, hokejisti a ďalší vysokoškolskí športovci.

Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom tele. Nie je to teda nebezpečná zložka, ale látka, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo si ho dokonca dokáže do určitej miery vyrábať samo. Jeho množstvo v tele však môžeme zvýšiť stravou a doplnkami. Pre lepšiu predstavu - aby ste prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré je jedným z najbohatších zdrojov kreatínu, museli by ste ho zjesť 1 kg. To je tiež dôvod, prečo ľudia dávajú prednosť suplementácii, pri ktorej sa požadované množstvo ľahko doplní jednou dávkou rozpustnej zmesi.

Ak chcete využiť účinky kreatínu, musíte denne užívať aspoň 3 g tejto látky. Jednou dávkou 100 % kreatín monohydrátu toto množstvo ľahko pokryjete. Okrem toho je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo si ho primiešať do svojho obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je hitom. Svedčí o tom aj skutočnosť, že ide o jeden z najviac skúmaných doplnkov stravy v súvislosti so zvyšovaním výkonnosti. Môžete ho konzumovať dlhodobo, nie je potrebné ho po určitom čase vysádzať ani sa zaoberať cyklovaním.

100% kreatín monohydrát a jeho výhody

• obsahuje 100% kreatín monohydrát
• zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov
• vhodné pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov
• je vo forme dobre rozpustného prášku
• patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy
• možno zmiešať s vodou, džúsom alebo proteínom po tréningu

Odporúčané dávkovanie

Zmiešajte 1 odmerku (5 g) s 250 ml vody. Užívajte 1-2x denne.

Zloženie:

Bez príchute	100 g	5 g
Kreatin Monohydrát	100 g	5 g

zelené jablko, citrón - limetka	100 g	5 g
Kreatin Monohydrát	83,4 g	4,17 g

Oznámenie

• Doplnok stravy.
• Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
• Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
• Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
• Skladujte mimo dosahu slnečného svetla a na suchom mieste pri teplote od 0 do 25 °C.
• Uchovávajte mimo dosahu malých detí.