Ašvaganda je jedným z najznámejších adaptogénov ajurvédskej medicíny. Adaptogény nás chránia pred stresom a podporujú celkovú vitalitu organizmu. Ashwagandha KSM-66® je prémiový adaptogén s patentovaným zložením, ktoré zaručuje najvyššiu kvalitu a účinnosť. Tento výťažok z koreňa ashwagandhy je štandardizovaný na 5 % obsah withanolidov, ktoré sú hlavnými bioaktívnymi látkami, ktoré stoja za účinkami ashwagandhy. Každá kapsula obsahuje aj 200 mg organickej ashwagandhy.
Ashwagandha má antioxidačné vlastnosti, podporuje vitalitu organizmu, duševné zdravie, reprodukčný systém a kardiovaskulárne zdravie. BrainMax Ashwagandha KSM-66® je najkoncentrovanejší a biologicky najdostupnejší extrakt z celého spektra koreňov na trhu.
BrainMax Super Ashwagandha KSM-66® - patentovaný extrakt z BIO Ashwagandhy
Ashwagandha alebo vitania snodar je známa svojou schopnosťou zmierňovať stres, fyzické a duševné napätie a podporovať vitalitu. Pomáha optimalizovať hormonálny systém, ktorý môže byť narušený stresom. Extrakt z ašvagandy je štandardizovaný na 5 % witanolidov. Bioaktívne zlúčeniny, ktoré sú kľúčovým ukazovateľom kvality a účinnosti ašvagandy. KSM-66® je patentovaný výťažok z BIO ashwagandhy, ktorý sa vyrába patentovaným postupom len z koreňov, ktoré sú tiež spojené s klinickými štúdiami.
Prečo práve patentovaný extrakt z ašvagandy KSM-66®
- Najvyšší počet certifikátov medzi botanickými rastlinami.
- Výťažok z koreňa s najväčším počtom výskumov a klinických štúdií.
- Vyrába sa pomocou jedinečného procesu "zelenej chémie" bez alkoholu a syntetických rozpúšťadiel.
- Štúdia sa zameriava na korene, nie na listy, a preto sa vyrába len z koreňov rastliny.
- Vysoká koncentrácia účinných látok: Tento extrakt je bohatý na withanolidy, čo sú kľúčové látky spojené s pozitívnymi účinkami na zdravie. Okrem toho obsahuje všetky hlavné zložky z koreňa ashwagandhy v ich prirodzenom pomere, čo z neho robí extrakt s plným spektrom účinku.
Ashwagandha na zmiernenie stresu a psychickej odolnosti
Ašvaganda je adaptogénna bylina, ktorá má pozitívny vplyv na naše fyzické a duševné zdravie. Ako silný adaptogén je ašvaganda vhodná pre všetkých, ktorých trápi psychický a fyzický stres. Chránia nás pred stresom a harmonizujú naše telo a myseľ.1,2,3
Ashwagandha zlepšuje pamäť a koncentráciu
Osemtýždňová dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia skúmala účinky extraktu z koreňa ashwagandhy na 50 zdravých dospelých nad 35 rokov. Účastníci nemohli užívať nootropiká ani lieky na zlepšenie pamäti. Štúdia ukázala, že 90-dňové pravidelné užívanie ashwagandhy v primeraných dávkach vedie k zlepšeniu vizuálnej pamäte, učenia, koncentrácie a zapamätania.4
Ashwagandha pre lepší spánok
V roku 2019 sa uskutočnila dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia s použitím ašvagandy KSM-66®.5 U účastníkov s ťažkosťami so spánkom, ktorí užívali 300 mg ašvagandy dvakrát denne počas 10 týždňov, sa preukázalo, že:
- Kratší čas spánku.
- Výrazné zlepšenie účinnosti spánku.
- Výrazné zlepšenie kvality spánku.
- Výrazné upokojujúce účinky, zníženie nervozity.
V dvojito zaslepenej, randomizovanej, placebom kontrolovanej štúdii KSM-66® Ashwagandha z roku 2020 sa u účastníkov vo veku 65 až 80 rokov, ktorí užívali 600 mg ashwagandhy denne počas 12 týždňov, výrazne zlepšila kvalita spánku.6
Prečo užívať BrainMax Super Ashwagandha KSM-66®
- Antioxidant
- Energia, vitalita, svaly a výdrž.
- Najúčinnejšia adaptogénna rastlina.
- Chráni pred stresom a celkovo harmonizuje telo a myseľ.2,3, 4,
- Podporuje kognitívny výkon vrátane koncentrácie.1
- Duševné zdravie a spánok.
- Pôsobí na reprodukčný a hormonálny systém.
- Normálna funkcia dýchacieho systému.
- Normálny stav pokožky.
Čo sú to withanolidy?
Ashwagandha KSM-66 je štandardizovaný extrakt, čo znamená, že obsahuje rovnaké množstvo witanolidov v každej dávke. Navyše sa získava jedinečným postupom, ktorý zachováva všetky prírodné zložky rastliny bez použitia chemikálií, a má klinicky preukázané výsledky pri zlepšovaní kognitívnych funkcií, znižovaní stresu a zvyšovaní fyzickej výkonnosti.
Ako adaptogény fungujú?
Adaptogény sú skupinou bylín a rastlinných látok, ktoré majú schopnosť pomôcť telu lepšie zvládať stres a normalizovať reakcie na stresory. Jedným z hlavných cieľov adaptogénov je ovplyvniť hladinu hormónu kortizolu, ktorý je spojený so stresovou reakciou. To znamená, že keď je hladina kortizolu v reakcii na stres príliš vysoká, adaptogény pomáhajú znižovať jeho produkciu. Naopak, ak je hladina kortizolu príliš nízka, adaptogény môžu pomôcť zvýšiť jeho produkciu.
Čo znamená pojem štandardizovaný extrakt?
Štandardizovaný extrakt znamená, že obsah určitých účinných látok vo výrobku bol starostlivo kontrolovaný, čím sa zabezpečilo konzistentné množstvo účinných látok v každej dávke a šarži, čo umožňuje lepšie dosiahnutie požadovaných účinkov.
Spravodlivé podmienky pre poľnohospodárov Samotné pestovanie ashwagandhy by samozrejme nebolo možné bez spolupráce s miestnymi poľnohospodármi. Poskytuje sa im vzdelanie potrebné na rozvoj udržateľného poľnohospodárstva, čím sa zlepšujú ich hospodárske podmienky a životná úroveň. Okrem toho sa kladie dôraz na podporu rovnosti žien. Osoby pracujúce v poľnohospodárstve majú možnosť zúčastňovať sa na trhu práce, na odbornej príprave a rozvoji zručností, čo prispieva k ich ekonomickej nezávislosti a rovnosti
1. & Majeed, M., Nagabhushanam, K., Mundkur, L. (2023). Štandardizovaný extrakt z koreňa ašvagandy zmierňuje stres, úzkosť a zlepšuje kvalitu života u zdravých dospelých ľudí moduláciou stresových hormónov: výsledky randomizovanej, dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdie.
Medicína, 102. 2. & Chandrasekhar, K., Kapoor, J., Anishetty, S.. (2012). Prospektívna, randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia bezpečnosti a účinnosti vysoko koncentrovaného extraktu z koreňa ašvagandy pri znižovaní stresu a úzkosti u dospelých.
Indian Journal of Psychological Medicine, 34, 255 - 262. 3. & Salve, J., Pate, S., Debnath, K., Langade, D. (2019). Adaptogénne a anxiolytické účinky extraktu z koreňa ašvagandy u zdravých dospelých: Dvojito zaslepená, randomizovaná, placebom kontrolovaná klinická štúdia.
Cureus, 11. 4. & Gopukumar, K., Thanawala, S., Somepalli, V., Rao, T., Thamatam, V., Chauhan, S.. (2021). Účinnosť a bezpečnosť extraktu z koreňa ašvagandy na kognitívne funkcie u zdravých, vystresovaných dospelých: Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia.
Komplementárna a alternatívna medicína založená na dôkazoch : eCAM, 2021 5. & Langade, D., Kanchi, S., Salve, J., Debnath, K., Ambegaokar, D. (2019). Účinnosť a bezpečnosť extraktu z koreňa ašvagandy (Withania somnifera) pri nespavosti a úzkosti: Dvojito zaslepená, randomizovaná, placebom kontrolovaná štúdia.
Cureus, 11. 6. & Kelgane, S., Salve, J., Sampara, P., Debnath, K. (2020). Účinnosť a znášanlivosť extraktu z koreňa ašvagandy u starších ľudí na zlepšenie celkovej pohody a spánku: prospektívna, randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia. Cureus, 12.
Odporúčané dávkovanie
1 kapsula denne
Aktívne zložky
Veľkosť porcie: 1 rastlinná kapsula Balenie obsahuje 100 porcií. | Množstvo v 1 dávke | %RHP* |
BIO extrakt z koreňa ashwagandhy (KSM-66®) (štandardizovaný na 5 % vitanolidov) | 500 mg | ** |
Organická ashwagandha | 200 mg | ** |
* % dennej referenčnej hodnoty príjmu **denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená | | |
Zloženie:
Organický extrakt z koreňa ashwagandhy (KSM-66®) (štandardizovaný na 5 % withanolidov), BIO ashwagandha. Rastlinná kapsula na báze HPMC. Bez obsahu balastných látok.
Oznámenie
- Uchovávajte mimo dosahu detí!
- Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
- Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy.
- Ak užívate lieky, pred užitím ašvagandy sa poraďte so svojím lekárom.
- Udržujte zdravý životný štýl.