Beta-alanin

Je aminokyselina a môže byť v základnom množstve získavaná zo zdrojov bielkovín ako kuracie, bravčové a hovädzie mäso. Avšak potravinová cesta doplnenia beta-alanínu nemusí stačiť a je vhodnou voľbou ju doplniť výživou. Dostatočné množstvo prispieva k zvýšeniu svalovej sily, zlepšeniu výkonu a odďaľuje svalovú únavu.