BCAA

Sú esenciálne aminokyseliny (organizmus si ich nedokáže sám vytvoriť – Leucín, Isoleucín a Valin), ktoré urýchľujú regeneráciu, chránia svalovú hmotu a napomáhajú k spaľovaniu tukov. 
Mimo fitness sa BCAA najviac hodí pre silové a vytrvalostné športy, ako súhokej,behalebocyklistika.